Si llegamos a conocer el funcionamiento básico "no científico" de la mente, de seguro que las enfermedades biológicas, serian minimizadas; a la vez se daría los primeros pasos para la suprema evolución, del Homo sapiens a ser Humano

El tema es de difícil explicación, la mente racional es el origen del hombre y la mujer, sin esa mente serian macho y hembra "animales irracional"; todos saben de su existencia pero nadie da una razón de ser, todos acogen el tema, y yo también como un supuesto, y el lector es de su responsabilidad buscar la razón de su mente, "conocerse".

Estoy diciendo, que la mente no la tienen los animales, no, porque si fuese así, los animales no existirían, no tendrían coordinación, no se reconocerían, ni se comunicarían entre sí, luego si tienen una mente primitiva, que sus funciones están dirigidas y ajustadas a tres conceptos: sobrevivir, cazar, procrear; el Homo sapiens no escapa a esos conceptos, porque nuestro ancestro fue el homo erectus, luego tiene la mente primitiva, y si no fuera el homo erectus, sería el homo X que al final digan los científicos

Vamos a partir de una razón aceptada por todos, desde los filósofos a los intelectuales de la materia, la mente es una sustancia diferente al cuerpo; el cuerpo, es una sustancia material, entonces la mente debe ser inmaterial.

Luego la mente actúa como interface entre la corteza cerebral, y el cerebro, es el centro informativo donde se recibe toda la información exterior del cuerpo por mediación del tálamo que está ubicado en la parte central del cerebro, procesa y coordina los mensajes de todos los sentidos, la mente la manda a almacenar; a la vez tiene toda la información del ADN, para mantener activo al cuerpo, y la información genética de la especie, "esta mente primitiva, lleva el reloj individual del cuerpo que en el Homo sapiens es de 120 años; un gato 15 años; una mosca 30 dias"

Resumiendo, es el centro de mando también del cuerpo, en el Homo sapiens, por eso la mente, ni es buena, ni es mala, ni siguiera decide, es información, acción interna y externa "comportamiento con el exterior que lo rodea"

Cuantas personas les ha sucedido que al acostarse, cerrar los ojos y recordar un acontecimiento que le impacto, visualizo rápidamente una escena, como si estuviera viendo la televisión, o algo similar, el soñar también es una acción de la mente.

Acogiéndome a un supuesto, digo, que la mente es intrínseca, su concepto es abstracto, es esencia; el punto central de la mente en filosofía, es el problema mente-cerebro; es la interacción existente entre dos estados diferentes, como son: materia "cerebro", e inmateria "mente", para aquellos que leyeron los talleres anteriores la respuesta aclara sobre los genes que recibió el homo erectus para convertirse en Homo sapiens, son estos genes los que componen la mente racional, y es en la mente racional donde está el reloj de la especie, "y esta mente es la que hace las diferencias con todas las especies"

La mente es, esencia, no se ve ni se puede tocar, es como una nebulosa, que cohabita, mejor dicho es el todo, de las condiciones intrínsecas buenas y malas, ligadas a la espiritualidad y a la naturaleza humana, del Homo sapiens. La mente como operador, es el sistema de comunicación y control entre el ser espiritual, y el entorno exterior, su tarea es realizada a la inversa de los sentidos, o sea de adentro hacia afuera, para ello toma de las imágenes y acontecimientos de esa pantalla, por la cual pasan los recuerdos a la velocidad de la luz, las recolecta, organiza y compone y al final las hace ejecutar por mediación de las neuronas, "obsérvense cuantos movimientos del cuerpo hace en un segundo".

Las neuronas son las ejecutoras del mantenimiento del cuerpo, también; son ejecutoras, de vocalizar, los acontecimientos "hablar", también son las que ejecutan la motorización de las extremidades, superiores o inferiores, "asir, golpear, acariciar"; y "andar, correr, saltar"

Quien es, el que decide: El Yo primitivo o el Yo evolutivo

Estamos claros, que el Homo sapiens, tiene dos naturalezas, la primera es la que le corresponde por tener el cuerpo del homo erectus, portador de una mente emocional donde existe el Yo primitivo, su trabajo como se ha dicho, es: cazar, sobrevivir, y procrear, hasta ahí llego su capacidad, imposible de evolucionar por sí mismo, a un grado superior, fue como cualquier animal mamífero, como los gorilas o monos.

También estamos claros que el Homo erectus al obtener unos genes su cerebro se modifico obteniendo una mente con más capacidad, y con más funciones, entre ellas está el nuevo Yo, correspondiente a la conciencia, al ser parte de la espiritualidad que le corresponde a la nueva especie Homo sapiens, ese Yo, no ha actuado por estar bloqueada la espiritualidad; siendo el Yo primitivo el que decide la última acción del Homo sapiens, no humano actual.

El Yo, que es parte de la espiritualidad de la mente, no puede lidiar, para que la mente no sea atrofiada por los valores negativos, esos valores negativos que son dañinos tanto para mantener saludable al cuerpo, como la relación armónica con la naturaleza y con la misma especie; la mente no puede tener dos mandos como son el Yo primitivo y el Yo racional, luego uno de los dos tiene que ceder, en este caso el que cede más, es el Yo racional, para mantener al cuerpo.

Para su entendimiento la mente se ha dividido en módulos

Módulos de la mente

Tenemos primero, la mente emocional, como operador primitivo, que actúa de manera rápida y sin reflexión, es el que actúa en defensa de sí mismo, o hacia otro ser, es el que en algún momento el Yo se pregunta por qué hice esa acción; es la mente primitiva del Homo "Cazar, sobrevivir, procrear," esta mente no razona solo lleva el instinto. ,

En el momento que el Homo, adquirió la capacidad de razonar, su mente primitiva se amplió y transformo; supuestamente al añadírsele 22 genes a las células cerebrales especiales y únicas, son las portadoras de la mente racional, la mente irracional, y la mente neutra; la mente espiritual, base de la personalidad Humana donde también está incluido el YO.

Rafael Yuste, director del Centro de Neurotecnología de la Universidad de Columbia en Nueva York, afirma "tenemos 100.000 millones de neuronas dentro del cráneo. El número y conexiones es astronómico, en nuestra cabeza hay más conexiones y nodos que en todo el internet de la Tierra",.

Todas ellas, diseñadas para que trabajen armónicamente y sincrónicamente entre sí, sin embargo con los siglos, se ha comprobado, que han sido susceptibles a adoptar dos variables, desarrollándose según su personalidad primitiva; ó su personalidad espiritual Humana.

N°-1 La mente racional.- es un equipo de operadores de distintas labores, son los que construyen los pensamientos, con respecto a los distintos conocimientos obtenidos, son las que razonan las consecuencias, resuelven los problemas, guía la construcción de los proyectos, son los que dan satisfacciones al cuerpo, son los que nos dan vida.

N° -2 La mente Neutra.- la mente neutra es la que toma las decisiones variables de la mente racional, en cuanto exista incertidumbres, o tiene varias soluciones, presentando las más efectivas, ante esta variables es cuando interviene el YO, como último responsable del proyecto

N°-3 La mente Irracional.- mente irracional, creando un ambiente nocivo y de confrontación interno "en la misma mente" que descontrola el funcionamiento del cuerpo; la mente irracional en su expresión natural es favorable para cualquier decisión que sea tomada en la mente, sin embargo se convierte en enemigo cuando se centra en los valores negativos, al determinar la negación del Yo espiritual; por ende se crean enfermedades que llegan a ocasionar la muerte del cuerpo, al exterior la mente irracional convierte a su poseedor, en una persona irritable y antisocial y favorece la personalidad actual del Homo sapiens.

La mente irracional ha direccionado al Homo a evolucionar hacia su animalidad, para convertirlo en depredador, imponiéndose al YO espiritual debilitándolo, pero como he dicho, en esta pelea interna entre el YO y la mente irracional, también sale afectado el cuerpo del Homo Sapiens que paga las consecuencias de esa naturaleza negativa.

Función de la Mente evolutiva .-

La mente al ser la receptora de todo lo que acontece, tanto alrededor del cuerpo como al interior del cuerpo, también tiene acceso a los códigos genéticos codificados y hereditarios impresos en el ADN nuclear y en ARN mensajero de las mitocondrias,

Luego la mente evolutiva es la encargada de la superación del Homo Sapiens, para conseguir su máxima gloria, esta máxima gloria no es un privilegio, de unos pocos o de unos muchos, es un privilegio de toda la especie; si es de unos pocos o de unos muchos, quienes creen conseguir la máxima gloria, quiere decir que violaron los Derechos Humanos, de los que no tuvieron las mismas oportunidades, por lo cual es mentira que consiguieran la máxima gloria, seguirán siendo lo que son.

El cuerpo del Homo sapiens está formado a unas imágenes preestablecidas, con unas características y rasgos que corresponden a las de sus progenitores, aun siendo así, ese cuerpo he imagen del Homo erectus, está formado por trillones de grupos de células, a cada grupo de estas le corresponde un lugar en la anatomía del cuerpo.

Sin embargo tengo que decir que al haber obtenido la mente evolutiva, o sea la capacidad de razonar, también crea una amenaza de supervivencia al Homo sapiens, porque la mente es más susceptible, al comportamiento y las acciones de él, según la sociedad que crea para su vivencia.

Esa sociedad le crea ambientes nocivos a la misma mente; está para contrarrestar esos ambientes nocivos, crea neurotransmisores (mensajeros químicos) por medio de las neuronas, que afectan a las células por lo que pueden convertirse en células enfermas; se puede decir que la mente bajo condiciones de estrés extremo, enferma y mata al cuerpo.

El poder de la mente.-

El cuerpo sana la mente, nadie puede dudar de esto. Los amantes del yoga y el tai-chi lo saben bien, porque está demostrado que la secuencia de movimientos calculados, calma y da paz interior, lo que resulta muy beneficioso, ya que el YO espiritual al hacer los ejercicios se aboca a las reacciones internas de todos los órganos que están implícitos en cada movimiento

La mente, a su vez, pueda sanar el cuerpo, esto es obvio, lo que sucede que no tenemos los conocimientos para que el YO espiritual guie a la mente, para que esta, mande las encimas al lugar en la que se haya creado la infección, que generalmente es la misma mente quien por estar en conflicto, es la causante de ese desorden hormonal; donde los anticuerpos no han podido responder por tener las defensas bajas debido también al mismo conflicto de la mente.

El cuerpo destruye la mente; la mente destruye al cuerpo.

El cuerpo sana la mente; la mente sana al cuerpo.

Quien es el responsable de estas dos expresiones, el YO, ¿porque es el YO?, porque ese Yo, de la mente primitiva, siempre ha estado en la ignorancia; el YO de la espiritualidad Humana, nunca pudo ser reconocido "no existío", hasta que supimos de él, el diez de diciembre de 1948 en la declaración de los Derechos Humanos, y es cuando se dio cuenta que la espiritualidad Humana fue camuflada al superponer sobre ella las espiritualidades religiosas; por ello, el Yo actual, es de la mente emocional depredadora,

El poder de la mente y las virtudes terapéuticas de la felicidad conyugal

Aquí tenemos que entender que al decir personas casadas o juntadas se hace referencia a una relación de respeto, a una relación armoniosa y de entendimiento total, donde cada conyugue se responsabilice de sus actos, y una tolerancia racional, saber oír cuando el otro se exprese, y no haya secretos entre ellos, por ultimo en el encuentro diario, tiene que existir un positivo reconocimiento emocional.

Con estas características se puede decir que las personas casadas o juntadas tienen menos riesgo de desarrollar enfermedades "cáncer, infarto, demencia estrés" por lo tanto, es la felicidad conyugal y no la vida común, lo que sería beneficioso para la salud.

Es lógico que el efecto protector del matrimonio o personas juntadas, desaparece en caso de frecuentes conflictos en la pareja incluso se demostró que algunos dañan el sistema inmunológico Las personas atrapadas en un mal matrimonio o juntadas se presentan más enfermas.

El sistema inmunológico afectado por el estrés psicológico

Esta cada vez más, el papel del estrés psicológico, que viene del trabajo, las relaciones conyugales o familiares o eventos traumáticos, como el luto. También frente a la adversidad en un periodo demasiado largo de tiempo en el individuo, que va a reducir sus defensas inmunes y padecer inflamación crónica y fenómenos a través de las células que aceleran el desgaste de sus cromosomas, o se convierten en cedulas generalmente cancerígenas.

El estrés natural.

Se sabe que el cortisol es considerado la hormona del estrés pues el organismo la fabrica ante situaciones de emergencia para ayudarnos a enfrentarnos a los problemas

El estrés acelera el corazón y el ritmo de la respiración en caso de peligro o excitación, una vez el peligro o excitación se desvanece el estrés; el metabolismo vuelve a la normalidad; pero ojo, si la situación de estrés continua en el tiempo, será perjudicial; el más afectado son las mujeres, porque su naturaleza es distinta.

El estrés crónico, es la madre de todas las enfermedades del homo; y la gran riqueza multimillonaria, de todas las farmacéuticas y laboratorios.

El estrés se genera cuando el Homo no sabe, no puede, no confía en nadie ni en sí mismo, para resolver un problema, sea personal, familiar, empresarial, o bien se dejo convencer por alguien, al que él creía y el problema se mantiene en el tiempo sin solucionarse,

Es sabido que el estrés genera ciertos cambios bioquímicos en nuestro organismo que pueden devenir en importantes enfermedades devengando problemas mentales graves en el Homo sapiens: Ansiedad, depresión, insomnio, ataques de pánico, neurosis, etc., son enfermedades mentales muy graves que tienen su origen en una vida acelerada y con mucho estrés en la cotidianidad.

La secreción prolongada de cortisol (una de las hormonas de estrés) puede alterar el metabolismo y la inmunidad del organismo; desarrollando enfermedades crónicas y enfermedades autoinmunes (diabetes, esclerosis múltiple, artritis reumatoide) la adrenalina es una hormona del estrés junto con el cortisol

Resumiendo el estrés es una función de la mente como se ha razonado, por tal motivo cuando sigue un proceso natural, no deja consecuencias ni alteraciones en el organismo.

Sin embargo cuando se vive en un estado continuo de estrés, de distintos niveles de agresividad, donde no hay el conocimiento de las razones por la cual se crea el estrés, ni tampoco hay un interlocutor con fuerza que actúe en consecuencias, para detenerlo, seguiremos enfermando y muriendo por acción de la mente.

Razonemos un principio, al ser excitada la mente por los valores negativos, la mente, actúa en una dirección; al ser excitada por los valores positivos la mente actuara en dirección contraria, por lo tanto si verdaderamente se ha entendido la lección se tiene que actuar con otros parámetros y esto solo se consigue aceptando que el YO Humano tiene que surgir, y desalojar al YO, emocional o depredador

No olvidemos un principio, todos los movimientos y acciones que realiza el cuerpo, son secuencias de las ordenes emitidas por la mente, en función de los distintos neurotransmisores "sustancia química" que transmite la información por medio de las neuronas correspondientes

En la familia.- El poder de la mente para curar enfermedades, para ello se tiene que cultivar relaciones de calidad con los seres queridos, la escucha y gestos de apoyo reconfortantes al cónyuge, la atención a los hijos, permiten una mejor regulación de las emociones negativas, que provocan los efectos estresantes nocivos en el cuerpo.

Las hormonas como la oxitócica, un potente ansiolítico, son beneficiosas para la salud y es secretada durante cualquier estimulación sensorial suave; palabras dulces, lactancia materna, contacto suave caricias, besos, orgasmo; aparte de cualquier contacto físico, cuando se tiene una relación agradable con los demás, o algo también simple como el contacto con el agua caliente.

Para disfrutar al completo de los efectos de la oxitócica, como también las endorfinas y serotonina, todas estas moléculas del bienestar, hay una consigna: cultivar relaciones de calidad con todas y cada una de las personas de nuestro entorno.

El cuerpo produce una serie de hormonas tres de las cuales, son beneficiosas si sabemos cómo utilizarlas: el placer y la motivación (dopamina); el aliviar el estado de ánimo (serotonina); producir felicidad, y calma los dolores físicos (endorfina)

El estrés se combate con relajación y meditación

¿Reeducar su cerebro mediante la práctica del ejercicio adecuado?

La mente para combatir al estrés necesita estímulos especiales externos para que deje de visualizar todos los conflictos estresantes; acción está que se logra por mediación del tai-chi, yoga; la meditación; la relajación. "mantras", visualización del cuerpo.

MANTRA que es.- La palabra Mantra proviene de dos raíces sánscritas: MAN, ("mente") y TRA ("liberar"). El Mantra es entonces un medio para liberar la mente de los pensamientos que lo agobian, que no dejan ver la solución, luego el mantra deja la mente en blanco, al finalizar el mantra, la mente queda en un estado normal de actividad, si esa acción se realiza al acostarse, el resultado es que se agarra el sueño reparador, con la posibilidad que al siguiente día se obtiene la solución. o el conformismo. .

Los Mantras son vibraciones específicas de sonidos internos que realizan un cambio directo en la mente y en el cuerpo, quiere decir que las vibraciones resuenan dentro del cráneo, y exhiben los pensamientos

Mantra; sonido vibratorio que se realiza al pronunciar una vocal, acompañada de la M, en el momento de la exhalación o espiración "sacar el aire que hemos inspiración o aspirado" son: LAM.., VAN.., RAM.., YAM.., HAM.., OM… AUM… se mantiene su pronunciación mientras se expulsa el aire del cuerpo estos mantras no son religiosos.

Conclusión: espero haber comprimido este taller lo máximo, que el objetivo principal haya podido ser comprendido, el hombre y la mujer son especiales por lo tanto no estamos ocupando nuestro espacio, pues el espacio que ocupamos es de seguir siendo esclavos de nuestra personalidad animal depredadora, por la ignorancia a la que estamos sometidos por la misma sociedad que hemos creado..

Para salir de esa condición tenemos que evolucionar en la búsqueda del YO espiritual, para que este tome el mando de nuestra condición HUMANA, que por circunstancias ya conocidas, todos, la llevamos prisionera, desde hace muchos siglos.

Se dice que tenemos que cambiar, pero desgraciadamente nadie dice el porqué y a qué tenemos que cambiar, la respuesta en la actualidad está clara; el inconveniente es si somos capaces de dejar de ser retrógrados, y darse respuestas a sí mismo, porque sí, tenemos información buena o mala, la mente de cada quien está en condiciones de razonarla; ya Sócrates 420 años a.C. lo decía, "conocerte a ti mismo" tener dudas de este taller o cualquier otro, por mi realizado, es natural, más aun, es beneficioso, porque al indagar para subsanar esas dudas, estas aplicando el método de Descartes, siglo XVI, donde en sus estudios aplicaba una regla, que la llamó, "la duda metódica" que según decía, le dio siempre los mejores resultados, esa duda metódica, partía de la base de poner en duda todo aquello de lo que pudiese dudarse racionalmente.

Cierro el taller, sabiendo que los que han leído los talleres anteriores le serán más entendibles, el porqué la mente del Homo sapiens bloquea a la personalidad Humana.

1°.- La mente la mantuvieron desarrollada, en función del yo, de la mente primitiva emocional con la colaboración de la mente irracional adquirida;

2°.- Las religiones cubrieron con sus espiritualidades religiosas, la espiritualidad intrínseca, "con la que nace el Homo sapiens, entonces quien es el que puede revertir el proceso, el Yo, siempre y cuando tenga el conocimiento de la especie, y que el Yo, quiera cambiar.

Las preguntas, ¿se tiene, el conocimiento de la especie?, de no ser así, ¿es capaz de buscar ese conocimiento?, ¿al Yo actual, no le interesa cambiar, ni por él, ni por su especie?, la respuesta es del Homo sapiens; si quiere continuar siendo esclavo de su Yo, primitivo, y seguir siendo esclavo de la sociedad que ese Yo, forjo.